Nadine Regnault 

Mon accompagnement s'adresse aux personnes bien portantes, qui veulent rester en bonne santé, et aussi aux personnes qui souhaitent retrouver un équilibre physiologique.

Il est reconnu aujourd'hui que l'approche holistique est la clé pour vivre en pleine santé. En combinant nutrition équilibrée, gestion du stress, conseils sur l'activité physique, détoxification, complémentation, je vous propose un programme progressif et mon soutien pour des résultats durables.

Mon objectif est de vous transmettre des outils pour que vous ne subissiez plus les nombreux troubles liés à l'alimentation: fatigue, stress, troubles de l'humeur, intoxication, troubles digestifs, douleurs, inflammation ...

Le but étant de soutenir votre corps dans ses efforts pour maintenir son équilibre.

Certifiée en nutrition santé et en gestion du stress, j'ai adopté moi-même les recommandations santé qui sont devenues un mode de vie. 

Ayant élevé 3 enfants dont l'un porteur de handicap neurodéveloppemental (autisme), j'ai eu la forte volonté de m'occuper de ma santé physique et mentale pour tenir au quotidien.

Je me considère comme une éducatrice de santé, et en toute modestie, je peux vous aider.

 

 

Bilan     Suivi     Autonomie

  • Entretien découverte de 30min offerte
  • Bilan, lors d'un échange de 45min
  • Mise en place des premiers objectifs
  • Suivi des objectifs et de la motivation, soutien
  • Suivi des repas et des courses
  • Suivi des émotions et du sommeil
  • Suivi téléphonique, messagerie, visio

©Droits d'auteur. Tous droits réservés.

Nous avons besoin de votre consentement pour charger les traductions

Nous utilisons un service tiers pour traduire le contenu du site web qui peut collecter des données sur votre activité. Veuillez consulter les détails dans la politique de confidentialité et accepter le service pour voir les traductions.